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Atendimento psicológico

para expatriados!

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Sobre mim

Olá, seja bem-vindo(a)​ a minha página!​

Meu nome é Suyanne Lima, sou originalmente do Brasil e atualmente trabalho na Holanda como Psicóloga Intercultural. Eu ofereço suporte psicológico em inglês e português para expatriados ao redor do mundo através de sessões online ou presencialmente em meu escritório em Rotterdam.

Como Psicóloga Intercultural, eu estudo e reflito sobre os impactos da cultura no comportamento das pessoas. A cultura influencia a forma como nos percebemos, bem como interagimos uns com os outros, o que significa que as diferenças culturais podem causar experiências estressantes. Isso é expressamente nítido para expatriados, que residem em países que não correspondem à cultura em que foram criados. Portanto, ofereço um serviço especializado em desafios relacionados à migração, suporte à integração e outros fatores estressantes devido à experiência de migração.

Por ser também expatriada, eu senti na pele os desafios de me adaptar e viver em uma cultura diferente. Minhas experiências pessoais me permitem agregar ainda mais valor aos meus serviços, oferecendo uma atitude compreensiva, empática e sem julgamento dos seus desafios.

SERVIÇOS

Como posso te ajudar?​

As pessoas procuram o meu serviço com uma série de dificuldades, incluindo:

  • Ansiedade
  • Estresse e exaustão emocional
  • Adaptação no novo país
  • Desenvolvimento de habilidades interculturais
  • Perda da identidade
  • Autoconhecimento
  • Baixa autoestima
  • Não se sentir pertencente a nova cultura
  • Perfeccionismo
  • Trauma
  • Dificuldade nos relacionamentos
  • Choque cultural
  • Procrastinação

Está enfrentando outra dificuldade?

Sobre mim

Buscar ajuda é um sinal de coragem!

Enquanto seres humanos, estamos constantemente nos deparando com emoções que nem sempre sabemos como lidar. Muitas situações em nossas vidas podem parecer insuportáveis – especialmente quando você embarca na aventura de morar no exterior.

Você se depara com outra cultura com valores e normas diferentes. Além disso, existe o sentimento de não se sentir pertencente ao novo país somado a saudade que você também pode estar sentindo de casa.

Em alguns momentos esses desafios podem parecer demais, mas eu quero te dizer que você não está sozinho nesses sentimentos de desesperança. Recorrer a outras pessoas para receber apoio é uma parte inata do ser humano. Fazer a escolha de procurar ajuda quando você está vivenciando uma sobrecarga emocional é um grande ato de coragem e autocuidado, por isso eu quero te parabenizar por chegar até aqui.

“Assim como a psicologia teve um importante papel na minha jornada, eu acredito que com a minha experiência pessoal e profissional eu também posso te ajudar.”

PROCESSO DE TERAPIA

Como começar?

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